减脂饮食话题

自己半年减了38斤的结果就是
出门被邻居看到我瘦了
纷纷问我怎么瘦的教教她们
然后就有了两个减肥搭子
一男一个女两邻居
也是从这两邻居减肥事情上我悟了！
原来男人的代谢真的比女的好
同样的减男的比女减的快
看男邻居的饮食！在他聚餐和宵夜穿插的46天里，即便认真吃几乎也都是青菜、鱼，糙米饭，就这还减了21斤



再看女邻居的！其实也挺不错的
就是对比男同胞的有点不甘心。毕竟看的出来，在减脂饮食上女的比男的用心了很多