健康减肥
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痛心！15岁少女为爱减肥去世，体重仅24.8公斤……
今天 “那个为爱减肥的少女走了” 出现在热搜第一 让很多网友看得 唏嘘不已 3月的一天下午 深圳市儿童医院转运中心 接到东莞某医院求助 一个15岁女孩小玲（化名） 重度营养不良 呼吸衰竭 已经失去意识 经过医生20多天的抢救 依然没能唤醒那个少女 据女孩的爸爸说 女儿自大年初三以来 近50天没吃过东西只喝水 上周在家神志不清，于是紧急送院 她身高165厘米 而体重仅有24.8公斤 医生仔细查看...
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“过午不食”可减肥？
文/ 记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 古人常说“过午不食”，这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑，“午”到底是几点？这样减肥科学吗？会不会给身体带来伤害？ 广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任医师刘敏介绍，“午”通常是指午时，即中午的11时到13时，“过午不食”一般是指吃了中饭以后就不再进食固体食物了。这种通过少吃一餐减少热量摄入的方法对于一部分人，特别是肥胖者减肥是有效的。 此外，“过午不食”对胃肠健康也有一定好处。现代社会饮食品种极大丰富，我们不光要吃饭，还要吃水果、零食，喝水、饮料，胃肠一...