惠利之道 第68页
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首届海峡两岸青少年跳绳锦标赛福州开赛
原标题：首届海峡两岸青少年跳绳锦标赛福州开赛 个人绳、车轮跳、交互绳……第十二届海峡青年节・首届海峡两岸(福州)青少年跳绳锦标赛13日在福州海峡青年交流营地开赛。 海峡两岸(福州)青少年跳绳锦标赛今年首次在海峡青年节设立。两岸青年将街舞、舞蹈、体操和音乐元素融入花样跳绳，带来一场充满青春与活力的花样跳绳表演。 8月13日，首届海峡两岸(福州)青少年跳绳锦标赛开赛，选手正在进行赛前热身百人跳。 包华 摄 此次赛事设置了友谊赛、计数赛和花样赛三个项目，共吸引156名两岸青少年参与，其中台湾参赛者9...
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没有“三多一少”症状，如何早期发现糖尿病？比高血糖更凶险的低血糖，如何紧急处理？
来源：《中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024年版)》 审核：国家健康科普专家库成员、中南大学湘雅二医院代谢内分泌科主任 李霞 策划：王宁 来源：健康中国微信公众号 【编辑:胡寒笑】...
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公积金贷款要什么条件
在购房过程中，公积金贷款因其较低的利率和灵活的还款方式，成为许多购房者的首选。然而，要成功申请公积金贷款，必须满足一系列特定的条件。以下是关于公积金贷款所需条件的详细解析，帮助您更好地理解和准备。 1. 公积金账户要求 首先，申请人必须拥有一个有效的公积金账户，并且该账户需要有一定的缴存记录。通常，公积金中心要求账户至少连续缴存6个月以上，且当前处于正常缴存状态。此外，账户余额也会影响贷款额度，余额越高，可贷款的金额通常也越高。 2. 申请人资格 公积金贷款通常只对在职员工开放，申请人需要提供在职证明和...
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张家界“圈粉”海外游客
盛夏时节，多地迎来旅游高峰期。图为7月14日，游客在张家界国家森林公园天子山游览。吴勇兵摄（新华社发） 各国游客在张家界游玩。 各国游客在张家界游玩。 各国游客在张家界游玩。...
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为技能人才搭建成长舞台
原标题：为技能人才搭建成长舞台 连日来，国家卓越工程师徐先英奔走在甘肃武威、金昌、张掖、酒泉、嘉峪关等地，为当地群众讲述自己的防沙理念与治沙故事。徐先英是甘肃省治沙研究所二级研究员。与风沙交战近40年的他，在今年年初被授予“国家卓越工程师”称号。 近日，科技日报记者专访了徐先英。他表示，职业院校应培养学生择一事、爱一生的职业理念，为国家发展与产业升级输送热爱创新、追求卓越的技术技能人才。 培养创新能力 记者：成为卓越工程师需要具备哪些特质？职业院校应如何培养学生的这些特质？ 徐先英：...
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蚊叮虫咬后的“红疙瘩”，这样处理好得快｜科普时间
露营是快乐的，但也要注意安全和卫生。一不小心被蚊虫叮上几口，皮肤上就可能出现红色的疙瘩。这“红疙瘩”不仅瘙痒明显，甚至还有轻度灼热刺痛感。 但是，有些人的皮疹会越来越多，甚至出现水疱、大疱，皮疹消退后还会留下褐色的色素沉着，很长时间才会消退，影响美观。 蚊虫叮咬后的皮疹有一定的特征，一般是红色的，摸上去硬硬的，散在分布，且大小比较一致。因为不同人的免疫反应有差异，呈现的皮疹表现也有一定的差异。皮疹消退后的反应也因人而异，有人消退后不留痕迹，有人可能出现较多的色素沉着。多数情况下，这些皮疹会诱...
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背篓图书馆 托起山里娃的读书梦（守望・文化惠民②）
村民在“流动图书车”旁看书。庄志斌摄 志愿者在为村民和孩子们发放图书、文具等。张广玉摄 志愿者们背着图书、文具等，行走在山间小道上。常绍慧摄 数据来源：中宣部、中国新闻出版研究院...
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骑游中轴线讲好古都故事
北京中轴线景观。本报记者 张武军摄 这些年，我一直在关注北京中轴线，想把它最美的一面带给游客看、讲给游客听。在我带团游的线路中，有一条“中轴揽胜 壮美北京”的线路。我会带着游客先来到景山公园，登万春亭眺望北京中轴线，再经过地安门内、东不压桥、玉河故道、万宁桥、什刹海等，最后到达钟鼓楼。 我对北京中轴线游览线路的设计源于一次编书。2018年，北京市有关部门组织编写关于外语导游讲解的规范，让我负责关于中轴线、故宫、...
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对号入座养生才能事半功倍！九大体质养生攻略请收好
越来越多的人开始重视养生 然而效果却千差万别 有些人养生后身体好转 有些人却“养”出了新的健康问题 养生首先要懂自己的体质 否则可能养生不成反伤身 你是哪种体质？ 快来测一测吧～ 中医体质判定自测表 1.判定方法 回答《中医体质判定自测表》中的全部问题，每一题按照5级评分，计算原始分和转化分，依标准判定体质类型。 原始分=各个条目的分值相加。 转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)]×100 2.自测表格 填表过程不应作...