水蒸蛋

  • 鸡蛋应该怎么吃?很多人没吃对

    鸡蛋应该怎么吃?很多人没吃对

      一个鸡蛋,   从外面打开是食物,   从内部打开是生命,   吃下去是健康~   上周,“桂林疾控”微信公众号发布了一篇   关于鸡蛋的科普文章   吃鸡蛋会影响心血管吗?每天到底能吃几个鸡蛋?   文章受到粉丝小伙伴们的高度关注   有部分小伙伴在后台留言   希望继续科普鸡蛋的吃法   应粉丝们的要求,   我们今天就给大家说说鸡蛋的吃法   平平无奇的一枚鸡蛋,   营养价值可是不低~   它含有丰富的蛋白质及17种氨基酸、碳水化合物、钙、铁等成分,拥有最适合人体需求...

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