惠利之道 第268页
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网友掀起“空腹爬楼”热潮！专家紧急提醒
极目新闻记者 刘迅 随着天气越来越热，“减肥”又成了关注热点。极目新闻记者发现，近来“空腹爬楼”在各大社交媒体上掀起一阵风潮，有的健身博主带着网友直播“打卡”，有的则发视频称“跟着爬楼一个月瘦20斤”，吸引了不少希望快速瘦身、减重的网友跟风。 绘图 刘阳 5月17日，武汉专家提醒，爬楼是不错的有氧运动，但并不适合所有人，如果爬楼姿势不正确，反倒会损伤膝关节，尤其是中老年人不建议爬楼、爬山。 网上掀起“空腹爬楼”打卡潮 近几个月来，“空腹爬楼”减肥在网上火了起来，因为这种运动号称比跳...
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“笑一笑，十年少”，是真的吗？
传统上认为 笑一笑，十年少 心态乐观豁达的人 相比整日郁郁寡欢的人 会更显年轻 是真的吗？ 性格影响寿命，是真的吗？ 影响寿命的因素有很多，比如营养、医疗、收入、生活压力、饮食、性格、活动、遗传、家庭等。 而个人习惯，性格等也对寿命起到一定作用。调查显示，江苏百岁老人的生活满意度和快乐感都会比一般人高。 这次调查中，对“不论遇到什么事情都能想得开”的回答中，有2/3的调查对象都给出十分肯定的回答。 2023年一项发表在《自然衰老》期刊上的研究证实，...
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下个月，你工资卡里或将多一笔钱！
好消息来了伴随着夏日的到来你的工资卡里或将多收到一笔钱！ 根据2012年出台的《防暑降温措施管理办法》，用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业，以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴。 目前31个省份的高温津贴标准集中在100元至300元之间。 5月15日，天津，市民采取各种防晒措施出行。当日，天津最高气温达到35.8℃。图/CNSphoto 仲雁铭 摄 高温津贴属于工资还是福利？高温津贴是国家规定的津补贴项目，不是单位福利...
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增进民生福祉 提高人民生活品质（人民观察）
人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。党的二十大报告明确了未来五年我国发展的主要目标任务，其中包括“居民收入增长和经济增长基本同步，劳动报酬提高与劳动生产率提高基本同步，基本公共服务均等化水平明显提升，多层次社会保障体系更加健全”。这为我们坚持在发展中保障和改善民生、鼓励共同奋斗创造美好生活，在新征程上不断实现人民对美好生活的向往指明了前进方向。 完善分配制度，筑牢促进共同富裕的基础性制度 分配制度是促进共同富裕的基础性制度。党的十八大以来，我们党高度重视收入分配问题，着力...
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第七届世界智能大会在天津开幕
原标题：第七届世界智能大会在天津开幕 人民网天津5月18日电 （记者崔新耀、唐心怡）今天，以“智行天下 能动未来”为主题的第七届世界智能大会在天津开幕。本届大会围绕人工智能发展的新趋势、新技术、新业态，邀请中外政要、领军企业、专家学者、平台机构、中外媒体参加会议，全面打造展示智慧天津、数字中国的全新窗口。 本届大会智能科技展首次在国家会展中心（天津）线下举办，展区扩大为12万平方米，设置信息技术应用创新、人工智能、5G+工业互联网、智能交通、智能制造、智慧生活、数字金融、数字健康等10个主题展示区和5G、智能网...
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婚姻登记跨省通办，让公众享受更多便利
史洪举 近日，国务院发布关于同意扩大内地居民婚姻登记“跨省通办”试点的批复，同意扩大内地居民婚姻登记“跨省通办”试点。调整后，在北京、天津、河北、内蒙古、辽宁、上海、江苏等21个省（自治区、直辖市）实施结婚登记和离婚登记“跨省通办”试点。在试点地区，双方均非本地户籍的婚姻登记当事人可以凭一方居住证和双方户口簿、身份证，在居住证发放地婚姻登记机关申请办理婚姻登记，或者自行选择在一方常住户口所在地办理婚姻登记。 众所周知，随着技术发展和时代进步，在大数据和信息共享技术的加持下，居民身份证已经基本上实现了...
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陕西新型城镇化“以人为核心”
本报讯（记者毛浓曦）“以开展‘三个年’活动为契机，系统推进以人为核心的新型城镇化战略实施，更加注重有效市场和有为政府的协同推动，加快提升新型城镇化质量和水平。”这是陕西省发展和改革委员会日前印发的《2023年陕西省推动新型城镇化高质量发展重点工作任务》明确的。 据了解，该政策文件从农业转移人口市民化质量、城镇空间布局和形态、以县城为重要载体、新型城市建设和治理现代化、城乡深度融合发展、城镇化要素保障等六大方面，推出了25条措施，勾勒出了该省新型城镇化的“以人为核心”。 在提高农业转移人口市民化质量上，推行“实...
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让外来建设者增强归属感（暖闻热评）
【事件】一双粗糙的手在黑白琴键上跳动，一曲《致爱丽丝》悠悠响起……前不久，广东深圳光明文化艺术中心音乐厅落成，农民工易群林受邀第一个登上舞台演奏。易群林来自湖南岳阳，已经在深圳工作生活近20年。这个文化场馆，是他和上千个工友们用3年时间建成的。能在自己建设的音乐厅里为工友们演奏，易群林感到很自豪。 【点评】 易群林演奏的钢琴曲，拨动了很多人的心弦。一个普通的农民工，始终葆有对音乐的执着追求。“扛得起生活，弹得出浪漫”，这份对生活的热忱，令人感动。 一座音乐厅，将舞台的首演机会献给它的建设者，...
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食品安全消费提示：天然椰子水怎么饮用才安全
清甜可口的椰子水，是不少人喜欢的夏日饮品，但“因为喝了预先开口的椰子水而造成身体不适”的话题最近一段时间却上了热搜：只是喝了目测有点儿浑浊的椰子水，就头晕眼花、恶心呕吐、高烧不退……那么，是什么原因让好喝的椰子水变得如此危险呢？ 揭秘：椰子的第三只“眼”最易捅破 天然椰子水是指椰子果腔内的液体胚乳，含有钠、镁、钾矿物质元素以及天然电解质，是一种低糖、低热量的天然健康饮品。 新鲜的天然椰子水既美味又营养，但它即使借助工具也不太容易被敲开的坚硬外壳，却让不少“吃货”望而却步。而想办法让消费者购买后能更轻松、方便地...